心智成长

高品质的关系是:面对你,我觉得我很好;继而,我觉得你很好;然后,我们很好。 人类三种情感:抑郁 对已经发生的事情不好的体验,糟糕的事情已经发生恐惧 对正在发生的事情不好的体验,糟糕的事情正在发生焦虑 对以后发生的事情...

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01. 克服自私 婚姻里最重要的功课不是沟通、解决冲突,或是情绪管理的各种技巧,而是放下自我、克服自私。这是双方都需要不断学习的功课,婚姻里最难的功课也就是克服自私。任何技巧都容易学习,最难做得到的就是愿意为了爱而放下自...

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一、走在道上的三个问题: 方向和目标规则和境界边界和底线 二、老子的“三宝”思想 兹,帮能勇俭,帮能广不敢为天下先,故能成器长 三、重要智慧 清,宁静致远虚,虚怀若谷卑,善于处下弱,柔弱胜刚强本,尊道贵德反,...

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        亲密关系是人生中重要的人际关系,是我们工作、生活的力量源泉。近年来由于性格不各导致的逐年上升离婚率的重要原因之一。那么怎么建立良好的亲密关系呢?那就需要培养和提高我们的 ** 共情能力 ** 。 共情的诀窍,打造和...

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人生幸福的五个层次      恋爱/夫妻关系-婚姻上岗让    亲子关系/教育-父母上岗证    情绪:神经认知科学与精神分析    财富:沃顿商业特种兵&...

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