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更少但更好

“ 99%的人都不知道的销售软技巧!”   01—情商         情商(EQ):认知自身情感的能力,以正确的方式去判断所感受到的情感,并且知道这种情感出现的原因。  02—低情商表现 善唱独角戏:跟...

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用间歇性断食减肥,最重要因素之一,它会影响体内两种主要荷尔蒙: 1.刺激生长激素(抗衰老和燃烧脂肪) 2.减少胰岛素(胰岛素存在无法减肥) 间歇性断食可以帮助治愈胰岛素阻抗。因胰腺的胰岛素分泌量超出了您的需求,是非常具有破...

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经过大量的实验,作者发现简化生活方式可以给大脑带来更多的能量。事实上,大脑主宰着一切。大脑创造能量方式的优劣,决定了个体是否有能力管理每一个有意识或无意识的冲动、鞭策、决定和欲望。大脑控制着整个生命的操作系统,对它进...

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​      会攒钱、会挑股票,就能成为有钱人?No,决定你一生财富的,是你的理财观!我们选择的生活方式和价值体系,决定了我们能否成为有钱人。精心规划,在获得幸福人生的同时,你也能收获财富。“债务”并不总是负面的,用得好就是获...

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累死人的不是工作,而是低效的努力! 忙碌,内卷已然成为当代社会的普遍现象。但忙碌,却只是低效率的忙碌,而内卷最后却可能是一场没有赢家的恶性竞赛。在这人心焦躁的年代,太多的人都拼命找漏洞,走捷径,寻求快速致富,以致能比周...

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三层模型 理解:隐性思维显性化 重构:显性思维结构化 呈现:结构思维形象化 一、 四大核心 论:结论先行-一次表达支持一个结论,并出现在开头 结论先行,表明观点 依次阐明要点,并对观点进行阐述 再一次总结观点 证:以上统...

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