回望八年摸索路,效率之魂再出发|年度征文 – 少数派

大多数人终究无法脱离工作和家庭而「独善其身」,我们需要正视一生中的各个阶段,在求学中接受考试,毕业后面临择业,工作中与团队为伍,生育后与孩子相处……大学时期经历过「非典」,如今在「新冠」肆虐的「年假」中,已结婚育女的我也算是「见过世面」的人了。每个阶段都有着专属自己而又和身边的「大多数」相似的烦恼,但凡有点儿追求,我们都会希望自己能够从容应对。好在我们并不孤单,无数前辈在追求效率的道路上披荆斩棘,为我们探索出多种可能。2012 年,正处在 GTD 1 折腾兴奋期的我,幸运地连续两篇文章2 入选褪墨年度最受欢迎名单,开启了我的疯狂折腾之路:逢人必推 GTD!在公司内开展了多次时间管理培训,手握 Plam、黑莓、安卓加 iPhone,在「工具误人」的道路上越走越远,现在看来,方向错误带来的影响居然持续了八年之久!也许是近一个月的「特殊年假」给了我反思的机会,在充斥着揪心的疫况、勤奋的 DING、以及不满三岁女儿的缠绕下,我突然明白,好像这八年时间白折腾了。效率看起来是单纯的时间管理问题,实际属于一项系统性工程,在人生的不同阶段,需要不同的应对策略。请容我慢慢道来。

理解效率的本质

个人所理解的效率绝不仅仅是「单位时间内完成更多事」。我所理解的效率是在自我满足的前提下有足够可自由支配的时间且不得不做的事尽可能的少。

效率的本质首先,我们来谈一谈怎么才算「自我满足」,有的人容易满足,有的人志向高远。每个人都有自己的标准,甚至不同时期有不同的标准。也就是说,并不是可自由支配时间所占的比重越高越好,首先要满足自己的「生命品质」需要,然后再尽可能地增加可自由支配时间。节省出的时间花费到哪儿好呢?我们不妨把时间当做投资,用在更有意义的地方,比如兴趣爱好、陪陪家人等,大前研一的《OFF 学,会玩才会成功》以及胜间和代的《时间投资法》这两本休闲读物3 把时间「玩出了花儿」,可供我们参考一二。

生命之轮亚伯拉罕·马斯洛的需求层次理论4 ,将人的五种不同层次的需求划分成三个等级:低层次需求(生理和安全需要)、中等层次需求(社会和尊重需要)和高层次需求(自我价值实现),我们可以借助这个模型梳理「自我满足」的标准,需要注意的是,需求层次理论只关注了需求之间的纵向联系,忽略了一个人在同一时间往往存在多种需求,梳理时要平衡各需求之间的关系。

马斯洛需求层次理论无独有偶,弗雷德里克·赫茨伯格的双因素理论5 也对工作场景下人的满意度影响因素有着深入的研究,这虽然属于人力资源管理的范畴,但对我们找到工作中不开心的源头非常有帮助。下图是相关调查结果的数据统计,下半部分为「保健」因素,上半部分为「激励」因素。

双因素理论

找到适合自己的那条路

俗话说,方向不对,努力白费。我们已经大致了解了当前较为流行的两种衡量个人需求的模型,但很多时候我们并不知道自己真正需要什么,总是被时代的洪流裹挟前行。这时,我们可以先从「了解自己」开始。盖洛普公司依托自身的咨询数据,编写了一本用于发现自身优势的参考指南《现在,发现你的优势》,书中把天赋称为才干(talents),才干是你天然产生并贯穿始终的思维、感觉或行为模式,才干、知识和技能合在一起就构成了你的优势。书内提供了优势识别器自测题(此处链接非官方提供,仅供参考),这是一套由180 道选择题组成的自动测试系统,填写完毕后,你会得到相对精准的优势主题(关键词)及改善建议,虽然给出的答案有一定机器翻译的味道,但足以帮助我们找到方向,进而通过发挥自身优势,打造出个人核心竞争力。

效率的基本功

了解需求,明确方向后,可能还是有些迷茫,这说明我们的基本功还没练到位,这时你可能会想要去得到、喜马拉雅之类的平台上寻找「速食补给包」,是的,人性就是喜欢速成。只要你愿意追求本真,就会发现,其实改变自我真正需要的「外力」并不多,因为那些外力终究是别人消化吸收的结果,生搬硬套减疗效。毕竟我们不能指望通过一时半刻去弥补几十年积累下的不足。

调整好心理状态

焦虑低迷时,我们很难有什么作为。在尝试过多种方法后,我决定相信科学。「正念」作为一项提升个人心理健康和生活质量的技巧,市面上已有多部相关著作和训练课程,比如《正念的奇迹》《正念:此刻是一枝花》。个人理解的正念是指「以开放的心态,专注体验当下的每一刻」。所谓开放的心态,是指不批判,包容地接纳不同的观点,求同存异。所谓专注,是指「认真」地对待当前正在做的事情,而不是在反复的「走神 -懊 恼 – 收心 – 走神」的循环中煎熬。训练正念的核心在于慢下来,认真感受自己的呼吸等平时并不在意的地方,从而排除杂念。当然,保持专注是有极限的,除了通过正念训练自己的专注力以外,可以使用番茄工作法6 帮助自己调整好专注的「节奏」。我通常使用免费的 Just Focus 来实现,打开 App 后会自动开启一个番茄钟(每个番茄钟的时长不必局限于 25 分钟,可以根据自己习惯的精力状态设定),时间到了会进入锁屏状态,提醒你休息一下,如此往复,以帮助保持专注的状态。

图源:Just Focus 官网

调整好身体状态

健康的饮食和作息习惯是保持身体状态最重要的事,其次是根据自身特点养成日常健身的习惯。膳食营养以及健身已有非常成熟的方案,我们没必要重复造轮子,可以直接选取有资质的公司或个人提供的方案。分享本人的成果:体重自大学毕业至现在的十几年间波动范围控制在 6 公斤,作为曾经的「手无缚鸡之力」人士,(曾)可以做到每天 90 个标准俯卧撑,每组做 30 个,中间间隔休息几分钟。不过,锻炼这件事,贵在坚持,如果停顿一段时间,成果还会原样还回去……这里推荐一下平时收集的内容,方便需要的朋友参考:膳食营养:微博 @营养师顾中一 内容全面实用,输出稳定的营养师大 V(居然还是大龄青年心目中的女神高圆圆御用营养师),同时还是一位数码产品玩家。医药健康默沙东诊疗手册(网页版或手机 App),可以查询各种症状及药品的权威信息。综合健身:主题:找到适合自己的健身方式。参考文章(来自少数派专业的作者们):

偏胖人群:主题:减脂。参考文章:

偏瘦人群:主题:增肌。参考文章:不再当瘦猴——软件工程师 1 年的增肌经历

思维能力

思维能力我们常常说要独立思考,市面上也有极大丰富的思维训练类读物,内容良莠不齐。我读书少,自然没有全部看过,但通过实践也总结出了个人认为必备的几项思考能力(名字是自己起的,如有雷同实属巧合):

  • 思辨力:了解事物真相必备的能力,包括逻辑思考和批判性思考;
  • 解决问题的能力:运用多元思维模型找到解决方案;
  • 决策力:运用系统思考的方法在动态变化的环境中找到趋势和杠杆解。

思辨力

随着时代的发展,各种骗术、广告也在不断升级,这些“坑”也变得更加隐蔽、边界更加模糊,与有用的信息混杂在一起,难以辨别。就算没有遇到骗子,以当今营销人的水平,极易导致自己过早或过量的购买非必需品,说不定还会反过来感谢他们介绍给自己「这么好」的产品。而逻辑思考和批判性思维能够让我们保持理性,避免虚假或低质量信息的骚扰。逻辑思考训练,推荐阅读《逻辑的力量》,与教科书相比,它更侧重于如何运用。对于掌握批判性思维能力,极力推荐阅读《学会提问》(原书第 10 版),一本足矣,提出好的问题,比得到答案更重要,当年在省图花了一个周末的时间抱着这本小书(当时还是原书第 7 版)一气读完,收获很多。

解决问题的能力

说起思维模型,相信很多人都会想到查理·芒格,比较流行的书籍是收集了查理·芒格公开演讲内容的《穷查理宝典》,里面包含了经典的二十多个的思维模型7 。个人理解这其实是披着思维模型外衣的「知识管理」用法,用一个个最佳实践指导我们解决问题。建议延伸阅读成甲的《好好思考》,其多元思维模型的核心是将各种具体问题抽象出通用的「基本问题」,借助不同行业解决问题的思路(思维模式),洞见事物的相似性并将得到的「跨界」知识纳入结构化的框架中以供使用。

系统思考

个人理解的系统思考,是以「整体」的视角看待问题,帮助你在动态环境下做出决策。彼得·圣吉的《第五项修炼》,丹尼斯·舍伍德的《系统思考》以及译者邱昭良博士的《系统思考实践篇》等著作是入门首选。在学习系统思考的同时,建议配合使用相应的软件。Vensim PLE 是著名的系统动力学模拟软件的个人学习版,界面简陋但实用,可应用在系统思考实战中绘制各种「回路」,帮助找到杠杆点,以供决策参考。温馨提示:不要看到「系统动力学」就觉得高(难)大(入)上(门),实际配合系统思考方法使用起来非常简单,下图就是我在初学系统思考时做出的尝试:

Vensim0再来看当时做的稍微复杂的图(年代久远难免有错漏,请见谅):

Vensim是不是相对来说,更加容易找到关键点?

自我管理

自律即自由,有了良好的自我管理能力,才能够享受真正的自由。个人理解的自律,是指一个人在某个阶段有着强烈的动机去做一件事,自律就会自然形成,所以,请为自己设定伟大又合适的目标吧!当然,方法还是要有的,具体可以参考《自控力》、《精力管理》这两本书。前者教给你科学地锻炼自己自控力的方法,后者通过纠正生活作息方式帮助你合理分配和保持自己宝贵的精力,还可以进一步阅读《高效能人士的七个习惯》(现在能买到的基本是重新包装涨价后的版本)。

知识管理

为什么我们必须掌握一定的知识管理技能呢?因为,知识就是力量(笑)。当你遇到信息焦虑,学习效率低下,学过就忘,不会举一反三,高分低能等状况时,你会渴望问题得到解决,知识管理就是那把钥匙。而且,更重要的是,掌握知识管理技能,你能「持续地」节约大把的时间——这不正是效率的关键一环么?知识管理分为企业知识管理和个人知识管理,在这里,只谈个人知识管理。首先分享一组比较容易令人迷惑的概念:「数据」「信息」「知识」。

  • 数据:数字的字面意思,单纯数据不能表达意义;
  • 信息:信息赋予了数据环境;
  • 知识:经过实践证明的、可以用来决策和行动的信息

它们三者之间的关系可以这么理解:没有信息,知识就无法发挥作用;没有知识参与判断,信息毫无作用;数据和信息相比知识而言,获取方式较简单。

知识管理流程在这里就不继续展开了,感兴趣的朋友可以从《你的知识需要管理》这本书入门。关于信息管理,建议学习少数派的付费课程《高效信息管理术》(盲推,单看目录和试读就知道是一套好材料),惭愧如我,自己做了那么多年知识管理工作都没写出一套完整的内容来。

工作与生活中的效率

工作中的效率

工作与生活构成了大部分人的人生,工作中的效率也不容忽视。团队工作效率与个人效率有着诸多不同,下面就以一个小型团队为例,简要介绍如何提高工作中的效率。

打造高效团队打造高效团队有两个必要条件,个人精进与团队支持。个人精进是指团队成员能力要与团队需求相匹配;团队支持是指管理者要为团队提供必要的支持,包括:

  • 团队目标管理:团队如果没有一致的目标,不可能高效运行。除了将公司目标逐级降维到个人层面外,还需要抓核心成员,主要流程是调整好个人状态 –> 通过启发式问题盘活思路 –> 重视总结对照与目标间的差异 –> 经常复盘。
  • 员工激励:参考双因素理论中的「激励」因素,认可员工的成就,提供学习机会,放权给员工使其在责任中成长等;
  • 制定工作规则:统一团队沟通的渠道,明确成果要求的标准等;例如,很多公司都会使用钉钉进行内部沟通,但如果非通知/「签收」类的一般信息都在大群中发出,就会有无数个「好的」刷屏,干扰正常工作中的同事,因此,团队管理者有必要设定完善的沟通规则,减少即时通讯软件的干扰。

举一个团队目标实现的小例子:每当年终总结时,我都会组织小伙伴们分头总结各自担负工作中的得失,并在总结会中分享交流。会后整合团队成员工作总结中的改进点和需求建议,形成团队新一年度待办事项清单并张贴在醒目位置,落实完成一项划掉一项,直至清空。这样可以使上一年度的总结发挥其最大价值,最终应用到新年度工作改进中。

生活中的效率

结束一天的工作回到家中,我们都希望能够做自己想做的事,比如追剧、游戏、折腾软件(其实是我),同时还需要陪伴家人孩子。

陪伴父母想要自由时间,孩子「需要」自主时间成长。那么,作为父母如何增加自己的自由时间呢?推给另一半或者老人?那是不负责任的表现。两岁多的女儿每天都会缠着我,讲故事、摆积木、跳舞、骑马(我)、看电视、玩想象力游戏,我找来很多育儿书想要教育女儿学会自己玩,后来终于明白,作为新手父母的我们才是应该「被教育」的对象。我们总是要求孩子有责任心、能自理、会学习,不想让孩子养成坏习惯,但这些界线和分寸在我们身上体现了吗?想为孩子立界线,需要我们自己先有界线。界线就是知道哪些是自己的责任,哪些是别人的责任。陪伴孩子的过程,不应该是把时间花费在「孩子不听话」「没礼貌」等表面问题上,而应关注涉及责任感、专注力等关键问题上。虽然在实践初期会比做到「哄孩子睡觉」「哭立停」更难更繁琐,但却是值得的,一段时间以后,你就会感受到界线的魅力,届时你的「伪陪伴」时间将会减少,孩子也会拥有更多自主的时间用来实践他的探索、学习。扩展阅读:亨利·克劳德和约翰·汤森德合著的《过犹不及》和《为孩子立界线》。

典型效率工作流

以上是改善「效率」的思路和方法,接下来,我们看一个「年度计划落实到每日行动」的具体例子,其中,每日计划主要借鉴了邹鑫在《只管去做》中提出的「4D 工作法」8 。

从年度目标到每日计划

希望我们都不会遇到这种「套娃计划」:2020 年计划中有 2019 年未完成的本打算在 2018 年完成的事情。个人认为关键因素就是要把年度计划这种宏观的大计划,落实到每日这种具体的时间单位中去。制定完成年度计划后,需要将其分解为「项目」或「习惯」,最终细化成一步步行动。也就是说,每日计划中待办事项的来源就是从年度计划中分解的项目或习惯,以及后续临时添加的任务。需要注意的是:每日计划中有且只有可控的变化,这样才能解放我们的大脑。

  • 项目:有明确截止时间和目标的事项的集合;
  • 习惯:你准备要改变(养成或去掉)的固定的行为模式;
  • 可控的变化:通过做一些事情可避免发生;
  • 不可控的变化:无论做什么都避免不了,比如临时通知开会。

假设我们用一张纸来做每日计划,应该是下图这样:左侧是固定的日程,右侧有四个区域,分别放着今天必须完成的任务、计划去做的任务、委派给他人做的事和尽量不做的事。其中,蓝色字体的任务是从我的年度计划中分解下来的。通过这张计划,我们可以非常直观地看到当天有哪些空闲时段,以及今天必须要完成的任务,还能看到类似「写作」这种项目的具体分解任务,避免因没有头绪而放弃去做的情况。

每日计划(4D工作法)

数字化应用

纸质的计划虽好,但也有着诸多弊端,在无纸化办公的大趋势下,我们有必要采用数字化的方式实现「年度计划–>每日计划」的过程。本文以 Things 为例:

Things与年度计划首先将新一年的目标归类,作为 Area 放入 Things,由年度计划分解出的项目或习惯分别放入归属的 Area,并在空闲时间逐步分解为可以执行的动作。

有具体截止时间的内容放入系统自带日历,Things 可自动调取日程信息并与计划今天要做(标星)的任务放在一个视图中(和纸质的每日计划如出一辙)。

然后通过对任务添加不同的标签,注明该任务是授权/跟进他人,便于快速定位以某人为主的项目。添加习惯标签表明这个是循环任务,直到养成习惯为止等等。最后,按周期对项目进行总结和复盘,将结果归档至 DEVONthink,完成整个闭环。

效率工具清单

一定有对具体效率工具感兴趣的朋友,在这里我想说的是:效率工具是为提升效率服务的,该选择哪个完全取决于「当前」的需求和环境,也就是说,工具一般都会常用常新。下图是目前我主要使用的效率相关的工具软件,供参考。

后记

这不是全部,我在写作的过程中一直刻意控制篇幅,避免啰嗦,删删写写,终于在截稿前提交了,心里一块大石落地。对自己也是一次全新的反思,翻阅资料重看笔记,勾起了多少陈年旧事。这也不是终点,写完了不代表掌握了,通过这次梳理,我又添加了更多的待办事项,重新开始一段异常艰辛之路。毕竟本人才疏学浅,文中可能会有诸多错漏,欢迎指出,也希望本文能够帮到你,谢谢!

原文链接:https://sspai.com/post/59052

教育男孩堅持這4個原則,孩子長大後一定了不起!!

孩子的教學一直都離不開爸爸媽媽的耐性指引,格外如今家長們都對孩子抱有很大的希望,“望子成龍,望女成鳳”的心思深深印在咱們的教學觀念裡,有些家長也許以為養女孩輕鬆,女孩子聽話、乖巧、懂事,男孩子狡猾搗蛋,不好管束;女孩子成績好,做作業仔細認真,而男孩子則粗枝大葉,做作業含糊了事……本來養兒養女都一樣,關鍵在於你的教學辦法。
作為一名資深的教學專家,我見過許多優異的男孩,他們比一般的孩子要達觀,知輕重,會照顧他人的感觸,學習上也很盡力,這都跟他們的家庭教學分不開,他們的爸爸媽媽一起也達觀積極,當孩子狡猾的時分,會有自個的一套方法理念,這也都是在孩子生長路上漸漸探索出來的,孩子生長的程序一起也是爸爸媽媽生長的程序。
常常也會有家長在微信上和我交流孩子的教學問題,我也給過許多家長一些小主張,昨日就有家長給我留言:孩子放暑假了,天天在家玩,有時分格外頑皮,常常惹我生氣,我天天還要上班,有時分很煩躁就會說他兩句,我覺得很不對,但我也不知道該怎樣教學他,教師,能夠給點主張嗎?本來,孩子頑皮這是正常,如今這個年歲的男孩子,正處於好奇多動的狀況,咱們需求做的,即是要用準確的教學辦法,去指引他們。

40年4万倍的启示!

导读:

1969年入市,以5000港币起家,历经2次惨败,但依然创下40年4万倍的投资回报。其经历不但是投资界的一个传奇,更对广大散户投资者深具启示意义。他就是香港股神曹仁超,今天给大家分享他的投资思想。
                                                        ——【林儿爸爸】荐读


来源:曹仁超,原载于TraderVic(ID:Trader0126),本文摘自《论性——曹仁超创富启示录》

1:看清股市,不如看清自己。

2:“执着”与“固执”之间只是一线之差。很多散户买入垃圾股,投资理由纯粹因为别人推介而买。遇上逆市只知抱着不放,自己明明对该公司情况不甚了解,却妄言要与之共存亡。死不服输的散户性格,在不应该执著的时候执著,例如在牛市三期时坚持不卖,反而愈熊市三期将尽时才脚软撤退。这就是固执硬颈。

3:真正不屈不饶的性格,背后必须有实质的知识、分析、信息及信念等支持,这就是我所说的substance。只有充分了解情况后,才能认清方向,然后择善而固执。

4:成功投资者所应有的性格特征,包括低调谦逊、充满好奇心、思考独立、知所进退,并能时刻保持平常心。

5:成功的投资者不是特别喜欢低调,而是性格低调者往往较易成功。他们往往遵行“闷声发大财”的训导,甚少在公开场合大发伟论,因为“多说多错”。

6:成功的投资者,通常都有强烈的求知欲,永远都会对世界各国经济发展、金融市场走势、行业发展前景,以及投资对象有透彻的了解。他们在自己领域内学习,从书本吸收知识,从别人成功的例子中学习秘诀,更从别人失败的例子中汲取教训。

7:今日社会信息爆炸,获得信息的成本十分便宜。投资者只消打开报章、开启收音机、看电视或上网,已可获得大量信息。别人的意见和分析方法,虽然可以听亦可以学,但成功的投资者必须养成独立思考的习惯

8:健全的金钱观,应该既是花费者、建造者、给予者,同时亦是节俭者。所谓“少壮不努力,老大徒伤悲”,我老曹认为30岁之前最好不要富有,年轻时不妨做节俭者。

9:能够投资成功的人,肯定不怕辛苦、不怕沉闷,而且严守纪律,绝不任意妄为。大部分成功故事的背后,都是冗长而乏味的工作和努力。胜利者总是那些能够持之以恒,并且在学习及行动过程中得到乐趣及新经验的人。

10:作为投资者,我们不但需要认清自己,更要了解人性。金融市场是一个结集无数投资者行动的地方。我们都是人,都有人性的弱点,包括羊群效应,过度乐观、过分自信、讨厌亏损、注重眼前实利……凭借行为金融学的研究,我们知道自己非理性行为的根源,便能对症下药。

11:譬如说,学习违反人性而行(即所谓逆向思维),建立投资系统并严格遵守,投资者才有机会赢多输少;才能在别人恐慌时贪心,在别人贪心时恐慌;才能从人性的角度去评估前景,透视投资市场心理,找出股市的买入点及退出点。

12:根据我个人观察所得,世上没有一个市场能符合强式有效市场的要求,大部分市场仍停留在弱式有效市场水平,理由是企业估值理论仍未确立。

13:是故我老曹一再强调,成功的投资者应将99%的感情移走。做人要有人情味,投资却最好“没人性”。独立思考本身就是违反人性的行为,但唯有如此,我们才有机会在股市高峰时卖出,在股市低估时买进

14:行为金融学者认为,客观的经济因素虽然重要,但决定性因素还是群众心理;犹如汽车质量虽然重要,但决定性因素还是驾车者的素质。股市既然是一个“非理性、自我驱动、自我膨胀”的泡沫,那么透过分析群众心理,然后做出相应部署,往往可从中获取巨利

15:我老曹倾向于相信金融市场是一个无秩序及低效率的市场。市场一旦受到干扰,往往便无力真实反映企业或资产的真正价值,十分容易形成偏高或偏低的局面。在无序的市场当中,投资者既然没有“核心理论”作标准,在进行投资与融资决策的时候,便很容易形成羊群心态。这就是行为金融学所说的“跟大队效应”。

16:在经历了20世纪70年代初接连两次重挫以后,我方明白,只有运用系统性的投资策略,严守追随趋势、止损不止赚、加涨不加跌、不猜顶、不抄底等纪律,才能战胜自己的本性。

17:感情用事,是许多投资者的通病。投资者往往倾向于出售股价上升的股份,而保留股价下跌的股份;太早获利套现,迟迟不肯面对现实,止损自保。行为金融学者称这种心理为“处分效应”。他们逃避市场惩罚,究其原因,还是源于上文所说的“讨厌亏损”的心理。他们对亏损连想都不愿想,更遑论要自己执行刑罚。

18:我老曹认为投资者虽然偶有理性的时候,但大多数时间,他们都是非理性的。说到底,股市的升跌起伏始终是一众投资者集体行动的结果。在了解经济及金融运作之前,我们必须先对人性有所了解。

19:投资者须时刻保持平常心,放弃赌徒心理,坦然面对自己有时候惘然无知、有时候犯错的事实。只有这样,我们才会严格执行止损及其他投资纪律,持盈保泰。

20:是故我老曹一再强调,投资者不可盲目追随羊群、不可过度自信,不可有勇无谋,而是要知所进退;在顺势时进攻,在逆势时防守

21:经济泡沫,既为人性所制造,以后还是会不断地出现。作为投资者,我们不能逃避泡沫。没有泡沫,我们哪有致富的机会?投资者应学习如何利用泡沫,就像我老曹一样,今时今日在享受泡泡浴之时,趁机壮大自己的财富,改变一生的命运。

22:投资新手在开立股票账户后,必然经历以下三个阶段:首先,是“初生之犊不畏虎,盲拳打死老师傅”的阶段。第一次踏足股票市场的投资者,初期总是跃跃欲试,不论什么市况都想大显身手,不买心不安。投资新手的首站通常告捷。但“输钱皆因赢钱起”,由于他们不相信、也不明白股市之风险,故在开户3至6个月内,便很有可能第一次尝到“被套”的滋味,感到不知如何是好。

23:投资第二阶段,在吸收了大约半年的实战经验后,他们对股票市场还是一知半解,既试过乱买乱卖都可以赢钱的幸运,也试过自选股份却被套的霉运。他们发现市场里上升的股份,每每就是自己曾经拥有却一早卖出的股份;而市场里下跌的股份,则正好就在手中,弄得自己患得患失,只管到处问人怎么看、怎么办。

24:在股市至少打滚3至5年后,投资者才可能进入第三阶段的成熟期,他们开始明白投资前必须先做分析,拥有自己的独立判断,而不再盲目听信“专家”所言,头脑冷却下来,不再发热。

25:缺乏耐心或死守资本不放,都是小投资者的大忌。

26:挑选强势股份的方法很简单:我们只要将个股升降与指数比对,便能看得一清二楚

27:我们不必频繁地买卖,因为输赢关键不在于进出次数的多寡,而只关乎眼光的准备。一般而言,每个月(甚至每季)买卖一两次已经足够,在短线交易中能够长期赚钱的人,只占总数的5%。作为小投资者,以少参与短线交易为佳,宜集中在中长期趋势上。

28:牛市第二期为时一般是第一期的两到三倍。由于2008年11月开始的牛市第一期如长约20个月的话,牛市第二期很可能变长达40个月到60个月。如此推算,疯狂的牛市第三期可能要到2017年左右才出现。不过,此乃后话,不可照单全收。

29:真正的成功的投资者,通常都会花上很长的时间来审视自己,琢磨出自身性格的长处、短处,再参考别人的投资策略,为自己度身订做一套配合性格的买卖系统,然后持之以恒地去执行

30:金融市场里,只分赢家和输家。两者主要区别在于思考的角度不同,赢家胜在懂得逆向思维、出奇制胜,输家则主要输在自己的性格缺憾上面

31:价值投资法与市场大趋势,是股市内两股经常争斗的势力。前者是评估机器后者却是投票机器;前者以静制动,后者顺势而为,不是把股价进一步推向偏高,便是把股价进一步推向偏低。

32:五大情绪误区。

首先,大部分的投资者都有拒绝承认错误的心理。

第二个常见的情绪误区,就是投资者未能适应市场的迅速变化。上午所作的分析,仅上午有效;吃过午饭回来,如果形势有变,大可完全改变决定。这才是以万变应万变的正确态度。

第三个误区,就是短视。

第四个情绪误区,就是屡犯高估自己、低估对手的毛病。

第五个情绪误区,就是以过去的经验分析未知之事。

投资者要成为股市智者,必须懂得先知先觉,客服上述五大情绪误区。否则全凭感情、直觉或胡乱猜测来买卖,早晚会出事。请建立一个投资系统,认清市场方向。

33:世上获得智慧的方法只有三种:最崇高的方法,是透过自己深思熟虑,顿悟出来的;最容易的方法就是透过模仿前人的智慧;最痛苦的方法,则是透过亲身的经验来学习。

34:不要猜顶或抄底,不要误以为“低价”就等于“值得买入价”,请在趋势形成后加入,趋势完成后退出趋势是你最好的朋友,不要盲目相信什么大行报告。好的投资通常十分简单、直接、易明,并有事实支持,那些含糊、扭曲或令人困扰的项目通常都暗藏杀机。

35:赚钱无关阁下的资本多寡。投资者只要让利润往前跑,适时止损,加涨不加跌,便会同意我老曹所说的话:“赚钱容易,蚀本甚难。”

36:当你发现一箱苹果内有一个烂苹果,你会怎么办?答案显而易见:将那个烂苹果扔掉。那么,为何世上仍有如此多资不抵债的“负资产者”?为什么投资者面对20%的亏损时,仍不肯止损,不愿将第一个烂苹果拣出来快快丢掉,非要等到全箱苹果都变烂为止?

37:投资之时,请答应自己会严守纪律:任何一项投资所涉及的资金,不宜动用超过资本总额的10%;亏损一旦超过投资资金的15%须马上止损(20%已是极限)。

38:大部分人在赌钱时,只会输死而不会赢死,因为他们往往在赢钱时惊惧退缩,输钱时却赌气不服,毫无策略可言。成功的投资者心态刚好相反,赢钱时不怕赢尽,一旦输钱便自动缩手

39:成功的投资者必须要具有山的稳健、风的速度,才有机会再股市之内建立财富。凡经仔细分析后所建立信念,便不易受其他人改变而动摇。平常时候,静如止水;当形势有利时,则攻城略地疾如风。在风高浪急的环境下,我们的投资策略必须做到胆大心细,同时严守纪律。

40:现今中国社会充满机会,底下阶层可通过自己努力工作,来分享经济繁荣的果实;只要努力读书,更可改变整个家庭的命运,由贫穷阶层变成中产;再努力一点,更有机会成为社会上的20%的高收入人士。

41:回首看来,过去认识的朋友而今几乎粒粒皆星,朋友甲是“投资大师”、朋友乙被誉为“金融奇才”,然后朋友丙、丁、戊是“股坛教父”、“打工皇帝”、“金融界才子”……作为他们身边的朋友,难道我老曹还不在金融界精英之列吗?原来真的是物以类聚,大家兴趣一样,所以才能聚在一起。可惜我老曹亦难免有身为中国人的劣根性,常因自卑而不愿高攀当年的名人。其实不少名人都十分和蔼可亲,并不拒人千里之外,只因自己当年的自卑而错失了认识他们的机会,现在想来总觉遗憾。

42:一个人成功与否,70%在其人际网络。平日有事没事,应多给事业有成的朋友打电话,彼此交流对世事的看法。聊多了便自然成为好朋友,甚至可以促膝谈心,建立跨越一生的友情。

43:反过来说,对于人家想认识你但你没有兴趣的,“应酬”一下也无妨。不过要恪守原则,那就是一次起、两次止,第三次便应该谢绝。“尽量交际、减少应酬”说来虽有点市侩,但人的确很容易受朋辈影响。如果身边人皆玩世不恭,心智犹如小孩一样,自己也难免感染这种脾性。

44:通财易失义:中国读书人常言“朋友有通财之义”。坦白说,对此我是极其反对的。在择友路上要格外小心,尤其是涉及金钱的时候。借钱给别人真的要量力而为,心理上要做好别人不偿还的准备,这才是理性的借钱行为。

45:我老曹认为,每一个孩子到了七岁的时候,就有权知道世界第十一大奇迹:复利率的秘密。让他们明白“小小水滴,变汪洋大海;小小沙粒,亦可组成神州大地”的投资大道理。

46:我老曹认为,投资不论是赚是亏,我们也勿忘三件事。一、做人应该be good,即是对朋友要好,同时保持良好的态度;二、处世应该be honest,即是不要欺骗别人(否则,人家会牢记一生);三、时刻保持be happy,即是何时都要常怀喜乐。今天输钱,明天忘记。

47:打工只是赚钱第一笔投资本钱的手段,随后应开始精明地投资。投资者在30岁以前不妨进取一点,说不定日后来自投资的收入可超过每月的薪金。反正年轻,即使亏至一无所有,大不了便从新开始。

48:过去市场的涨跌已告诫大家,置业须考虑的因素十分多,不要盲目相信“结婚应买楼”的传统智慧。物业只是一项投资而已,我们必须先评估风险及回报率,做出理性的选择。我老曹认为,中国房地产市场纵有泡沫,也不会出现类似美国的次贷危机。不过,2009年中国新增房贷是2008年同期的5倍,与房地产相关的信贷额占总信贷额的20%,已达到警戒水平,出现短期调整无可避免。

49:参考美国的经验,地产繁荣期一般可长达22年。中国房地产市场从1998年至今已繁荣12年(2000年至2003年为回落期),换言之,虽然不排除或有短期调整,但房地产市场应仍有十年好景,估计调整一两年后才进入另一上升周期。

50:投资是有了余钱才能做的事情。财富积累中确实有年龄的因素,如果你弄不清自己的财政状况,只一味“梦想”,那梦想永远是梦想。

51:我老曹不相信迟婚有助事业。25至30岁是男士的适婚年龄,而且愈早愈好。25岁开始专心事业,跟30岁才开始修心养性,大家到60岁分别有多大?如果25岁时用10万元起步,以每年投资回报25%计算,到60岁时身家可达2464万元;30岁才起步,则只有646万元!

52:投资成功最重要的是专注,而非不眠不休地熬时间

53:我老曹写了三本书跟读者分享“势、战、性”。这些理念跟中国传统的太极学说,其实同出一辙。所谓“势”,就是阴阳盛极必衰的道理;所谓“战”,就是顺势而行的方法;而所谓“性”,就是回归人性本源,学习如何面对大势变化的心法。

54:老兵何以不死?因为他们经历得多,明白趋势乃由意见所汇成,情况有如磁场,投资者总在不知不觉间被引导从一个极端走向另一个极端。股市在大部分日子皆为牛市,熊市仅占三分之一。唯熊市非常残忍,投资者于牛市所赚的钱,往往三分之二都要赔进去。

55:现在回想一下,上证指数由2003年4月约1500点升至2007年2月初见3000点,花了四年时间才上升一倍;但由3000点升至6000点,却仅花上8个月时间,怎么看也是牛市第三期之相。我们都应该知道,当进入牛市第三期,距离熊市第一期也不远了。

56:金融海啸使各国股票市场相继崩溃,投资者应从中参透三大教训:第一,股市急泻之狠劲,可将胆小的“傻瓜”永远逐出投资市场。这帮人自此以后,皆无力影响日后大势。第二,只要股价下跌15%或20%,肯定跌势已成,便不要再问东问西,只管止损好了。第三,在大熊市中死守,无异于武侠小说里自废武功。因为阁下的100万元身家,随时可蒸发至只剩5万元或10万元。

57:永远记住,在牛市之中,股票市场的游戏规则是增值者胜;但在熊市之中,游戏规则却变成保本者胜。在熊市中欲作长线投资,更是毁灭个人财富的最佳方法

58:今天才明白“100万元最有钱,1000万元最风光,2000万元开始感觉自己贫穷,拥有一亿元的人最自卑”的道理。

59:追求财富的真正目的是追求快乐。拥有健康的身体、可爱的伴侣、乖巧的子女,爱你的邻居,宽恕所有得罪你的人,甚至欣赏人生中的苦难以及过程中的颠簸,便可构成快乐人生

60:在投资市场上,最大的敌人不是别人,而是自己性格上的弱点。

健脑操—开脑四式(学习四式)

PACE   開腦四式
飲水(Drink Water)讓大腦充電
    喝水!给大脑补充充足的水分是必须的!尤其早上起来,最好喝200至500ml水,可以清洁肠道,排促毒素,同时可以补充一个晚上丢失的水分。需要注意的是水要温水,太凉太热都不适合,而且水量太大也不适合。
腦掣(Brain Button)
使腦筋靈活
脑开关
脑开关是两支手分别按摩锁骨下方的一个固定点,这个地方是中医
足少阴肾经上的俞府穴
   怎么找这个地方呢?在我们的脖子下边是锁骨的两个突出的部位,首先用手找到这两个锁骨的头儿,然后以身体正中的中线为准,从锁骨的头儿向身体两侧斜下45度,大约1厘米处,就会发现锁骨和第一根肋骨之间的凹陷部位,这个地方就是我们要按摩的脑开关部位。

  中医的取穴方法为:可采用正坐或仰卧的姿势,俞府穴位于上胸部,人体正面中线左右三指宽,锁骨正下方。
  我想配上这张图,大家可以很快的轻松找到这个地方。
找到后怎么做呢?
   用一只手放在肚脐上,手掌盖住肚脐,用另一只手的拇指和中指分别放在身体两侧的这个穴位上,然后轻轻的揉这个穴位,大概30秒左右,双手互换!
   为什么要按摩这个位置呢?因为这个位置里面是我们从心脏往脑输送血液的两条主动脉!这种刺激可以增加身体向大脑的血液供应,而且还可以增加身体各个部分向大脑的信息交流,同时增进大脑的左右两个部分之间的信息传递!
  当我们觉得困倦或者状态不好的时候,可以先喝一点儿水,然后做大约1分钟的脑开关,就会奇迹般的感觉到效果!
禁忌:患有高血压或者有癫痫病史的人不要用这一式健脑操,因为这一式健脑操对大脑的刺激相当大!
注意:在晚上要睡觉的时候不要做这一式健脑操,会导致大脑过于活跃,影响睡眠质量,甚至导致失眠!
交叉運動(X- Crawl)
使左右腦合作
交叉运动
  这一式相当简单:原地站好,伸右手的同时抬左腿,右手碰到左腿膝盖,然后恢复站立,再伸左手抬右腿,左手碰到右腿膝盖,然后恢复站立。好像在做原地踏步的动作。

重要的两点:
1、这个动作越慢越好。当然不能慢到2分钟做一次;
2、要点在于手过身体中线,只要过身体中线就可以达到效果!
  我们都知道大脑分两个半球,左半球负责控制右边儿身体,右半球负责控制左边儿身体,我们做的这个动作来源于小孩的爬行动作,这个简单的动作可以让我们增加身体协调性,更重要的是让我们的左右两个半球可以协同工作,建立很多新的用于左右脑半球信息沟通的神经连接!
庫氏掛鉤 Hook Up
库氏挂钩有两个部分
第一个部分:
  找一个凳子坐下,双脚脚踝交叉,然后平伸双臂,将手心相对(此时双手拇指朝上),然后翻转双手,让手背相对(此时拇指朝下),接着交叉双臂(根据个人习惯左臂在上或者右臂在上,没有要求),将双手十指交叉握拳(两支手十指交叉握成一个拳),将握好的拳,向下,向身体这边翻转过来,将拳头移到胸前,同时舌抵上颚。就形成了库氏挂钩的第一式;

  这个动作可以使我们的全身的14条经脉保持一个最畅通的状态!疏通全身的能量传送,互动左右脑半球,让内心平静,充分、快速恢复体力和能量,并且对长时间盯着电视、显示器的人有很大的缓解眼部压力的功效!
  在午休或者小息的时候,使用这个动作可以迅速恢复体力,保持这个动作休息10分钟,相当于深度睡眠2个小时。
第二个部分:
   双脚分开,双手十指张开,两手十指相对,摆放在胸前、腹部均可,舌抵上颚,可以闭上眼睛,均匀呼吸。
  这样可以感觉到我们的指尖有一份脉动的感觉,这个姿势可以让我们保持一份平静的心态,增加自信。

句子的扩展

1.主系表句子的扩展:(依靠形容词拉长句子)
注意:定语修饰名词,通常由形容词充当,形容词放在名词前面。
this is a chinese teacher.
介词短语做定语,修饰名词,应放在所修饰名词的后面。
the girl is in the classroom in the school on the second floor.
the girl is a teacher come from Ameria.(错误,一句话不能同时出现动词,系动词。come from是动词短语,不能做定语。)

2、do句型扩展(主+(动)谓+宾+状(副)+状(介短)),主谓宾,主谓,主谓宾补,主谓宾宾都有其共同的特点,即动词谓语do。
children plant tree carefully.(努力地,修饰动词)
i swim hard. hard 修饰swim
注意:状语修饰动词,放在所修饰动词的后面,通常有副词或者介词短语充当。
The children plant tree hard in the garden on Sunday.  ingarden修饰动词

3、these be(do) 句型:谓主状
there is a teacher in the classroom=in the classroom,there is a teacher.
正式文体中,某些表示存在、发生、出现、坐落等意义的不及物动词也可以与there连用,如:appear,seem,come,remain,live,esist…
there struck me a sudden idea.

there is a teacher from America in the school in the city.
注意: 与主系表句型一样,在There be句型里,形容词做定语,介词短语也可以做定语,形容词做定语放在所修饰的名词前面,介词短语放在所修饰的名词的后面。

总结:
1.首先,把英文的六大句型写完整;
2.再加定语和状语;
3.定语修饰名词,由形容词和介词短语充当,形容词放在名词的前面,介词短语放在名词的后面;
4.状态修饰动词,由副词和介词短语充当,放在所修饰的动词的后面;
但是一定要注意:基本句型的基本结构要先写完才能加状语。

英文六大基本句型—英语基础复习第一天

1、主系表
两点:1、be是连接主语和表语的桥梁;
  2、主语和表语的词性,主语(代、名);表语三种形式(不定式、动名词、分语)

2、主谓宾
主语+谓语动词<do>+宾语
两点:1、要明白动词 do 是连接主语和宾语的桥梁,不能少;
      2、主语和宾语的词性,三种形式(不定式、动名词、分词)

3、主谓
主语+谓语动词(do)
动词是不及物动词,不能带宾语; 要带宾语需要接一个介词才可以,形成了动词词组;
常见的不及物动词有:appear、apologize,arrive,come,die,disappear,exist,fall,happen,rise
不及物动词 vi ; 及物动词 vt

4、主谓宾补
补语:主谓宾无法完整表达句子的意思。
补语形式,一般是形容词,名词,介词短语充当。

5、主谓宾宾
这种句型间接宾语常常指“人”,直接宾语常常指“物”;
主语+谓语动词+间接宾语+直接宾语
主语+谓语动词+直接宾语+介词(to或for)+间接宾语

应该注意带双宾语的动词。

6、谓主状
最常见的是there be句型(或者倒装句),表示存在的句子。
有生命的才能用has.
表达一种“时间、空间存在某种事物”就必须要想到there be句型。

定语、状语的作用
一、定语是限定名词,只要有名词的地方,就可以用定语进行修饰。英语中定语可以放在名词的前面,也可以放在名词的后面。
  形容词做定语放在名词的前面; beautiful teacher
  介词短语做定语放在名词的后面做定语; the teacher from Japan.
二、状语是限定动词,由副词或者介词充当。有动词才有状语。
   中文一般放在动词前,英文一般放在动词之后。 he studies hard.

翻译要诀:无论句子有多长,首先按照以上六大句型进行分类,判断你要翻译的句子所属概念,–对应6大句型。把主干先翻译出来,再把做为定语和状语的修饰成份填入相应位置。

从普通上班族到进入富豪排行榜,全靠他的这5个神级习惯

前两天大扫除的时候,从抽屉里翻出一本很久没用的本子,打开一看,原来这是半年多以前我看了《非常识成功法则》之后根据书里面的方法所列下的目标。吃惊的是其中有几项我竟然不知不觉实现了,还有一些正在努力实现的。
这让我突然想起作者神田昌典在书里也曾经提到过他类似的经历,也让我开始去想难道书里说的都是真的,只要按照书里写的步骤去实践真的可以实现自己的目标。
所以,我重新找出了这本书,把书里的一些方法提炼成这篇文章,希望可以对大家有所帮助。
这本书的作者是日本知名企管大师神田昌典,曾经他也像很多年轻人一样是一名中规中矩的上班族,想要买房子却交不起房贷,甚至还被裁员。可是,在他结束上班族生活开始独立创业之后,在短短两年之内成为全国最顶尖的企管顾问,还进了富豪排行榜。
这一切变化,深究下来是因为他拥有创造财富和自由的几个习惯,他说:只要他能做到的,你也可以。
1、把目标写在纸上
神田昌典有一次搬家的时候,找到了一本当初他创业时用的笔记本,里面写着公司的创设目的和计划。不过这本笔记本他一直没看,因为当时根本没办法按照计划进行,中途就放弃了。
三年后的某一天当他重新看到内容的时候,整个人都被吓到,怎么可能?当年写下来的那些接近白日梦的目标,竟然都在不知不觉中实现了。例如,独立创业两年后,年收入变成上班族时代的十倍、在行销领域站在日本第一的位置。
他也不清楚是怎么回事。
后来他把这个经历在各种研讨会和演讲上说出来之后,居然很多人都表示他们也有同样的经历。
原来,只要把目标写在纸上就能实现。
写在纸上就意味着你对大脑提出了一个问题。而当你对大脑提出一个问题之后,大脑就会架设起高精度的天线,开始搜集与梦想清单有关的资讯,并试着从一切资讯中找出答案。
也就是说,只有具备有目的的意识,就可以加快人生的速度。

2、找到自己想做的事情
既然实现目标需要做的事情很简单,就是把目标写下来就行。不过如果能进一步提高实现目标的几率,当然更好,所以,最重要的关键在于找出自己真正想做的事。
不过大部分人不明白自己真正想做的是什么。神田昌典就说你要知道自己想做什么,就必须先写下你不想做的事。
把目前人生中讨厌的事、希望立刻从自己人生中消失的事全部写在纸上,能写多少写多少。接着开始写下自己想做的事,不给自己任何限制,即使再荒谬、再愚蠢也没关系。
借助这个方法可以将潜藏在内心深处的愿望拉出来,不是被世人眼中的眼光、家人的期待或朋友的常识扭曲过的“想做的事”,而是你内心所追求的”真正想做的事“。
3、对自己施催眠术
催眠术听起来很吓人,但其实没那么可怕。催眠的原理很简单,人类对不断重复的字眼没有抵抗力,单调的重复相同的讯息,就可以让人陷入轻微的催眠状态,最后的结果就是相信那个不断重复的字眼,并且照着行事。
所以,当你把目标写在纸上之后,你可以让自己重复看见目标,而且是在显意识最薄弱的时候进行,这样就能加速实现梦想的速率。
你可以选择在睡觉前或者睡醒的时候这两个显意识最薄弱的时候呆呆地看着写了目标的纸,让目标悄悄地进入你的潜意识当中。
4、拥有适合自己的头衔
神田昌典说这是一个可以在一瞬间改变自己的方法。
他刚刚创业的时候,开了一家企管顾问公司,一开始他觉得自己是一个“实践行销顾问”,他的工作内容应该是实践行销手法,而不是教导详细的步骤,所以他对“教导”的行为相当排斥,因为很多客户几乎把他当救命稻草不断地问问题,给他造成了极大的精神压力。
后来,他把自己的头衔换成了“super engergizing teacher“,也就是超级热血教师,是可以提供给别人能量的教师。
自从改变自我认识之后,他在研讨会过程中几乎不用休息,像打了鸡血一样,跟以前完全截然不同。不管谁提问题,他都可以发自内心地去帮他们解决问题。
神田昌典说:如果你的自我认识没有更新的话,内心会觉得不安,甚至怀疑自己可能做不到,结果什么新的事物都没办法尝试。
所以,有什么样的自我认识,就能做成什么样的事。
5、超越常识的资讯获取术
神田昌典在当公务员的时候,根本还没有当企业家的能力,但是,从某个时期开始,脑中突然涌现出了很多创意,行动力也变强了,后来想想,那正是吸收资讯最多的时期,也就是学习量增加的时期。
神田昌典通常会用三种方法来吸收资讯。一是多看书,二是多认识人,第三个方法就不太为人所知,就是多听音频。
他说:如果你听音频的话,可以在短短的一、两个小时之内吸收优秀人士数十年的经验,不只是成功经验,连失败的经验也能学到。
而且一旦你养成听音频的习惯之后,一年十二个月可以变成十四个月,举个例子,假设在下班途中听音频1小时,一个月下来就有30个小时。通勤时间反倒成了有意义的时间。
音频的声音还可以消除你心里面那些负面思考的声音。因为人这种动物只要已进入发呆的状态,就会不由自主产生负面思考,如果放着不管的话,大部分情况下心中都会产生“累了”、“惨了”等负面想法。
但是,如果音频是正面、积极的言论,就算是在发呆的情况下,也能够正面思考。
所以,只要按照这5个方法实践,也就是当我们拥有了明确的目标、将这些目标植入潜意识中、为了顺利执行提升自我意识、再有效率地学习,就已经成功了一大半。

茶悟人生

  一位迷失者去向一位得道高僧求教,他问:“人生到底有何价值呢?”高僧无语,微笑着泡了一杯茶,他在杯中加了一些冷水,对那人说道:“你来品味一下这杯茶。”那人迷惑地看着高僧,不解高僧的用意,但他还是喝了一口。高僧问道:“这茶的味道如何?”那人说:“平而无味。大师,这到底是什么意思?”高僧依旧是笑而不语,他又用温水泡了一杯茶,说:“你再来试一下这杯。”那人又喝了一口,说:“有一股淡淡的清香。”高僧又笑着用沸水泡了另一杯茶,茶的那股特别的幽香弥漫在空气间,他示意让那人再喝一口,那人喝了一口,满脸的陶醉,说:“这杯茶浓郁甘甜。”高僧问:“你难道还不知道答案吗?”此时,他恍然大悟,说:“高僧,我懂了,多谢指点。” 其实,高僧的确很高,他借用了三杯茶,就把人生的价值一一叙述了出来,他的意思是:人生就如一杯茶,没有遇过挫折的人生,将会平而无味;而遇过一些小挫折的人生,它的味道就如那杯温水泡出来的茶,只是夹杂着一股淡淡的清香,并不精彩;而那些经历过大挫折的人生,它就如那杯热水泡出来的茶,拥有浓郁的香味,脱颖而出,这样的人生,才是最有价值的人生。 人生如茶,茶如人生。人的一生可以多姿多彩,也可平淡无奇,而这一切,又都是掌握在自己的手上,所以,不要害怕失败,不要害怕挫折,大胆地去尝试吧,在哪里跌倒,就从哪里站起来便是了。

博华推荐39个让你效率提高200%的国外工具软件 (转)

下面博华推荐一些我正在用的一些工具,这些网路工具可以帮助我们提高效率,加快学习进度,保持资料整洁高效。由于篇幅所限,我将用简短的一句话概括这个工具软件的特点,更多深入的了解需要你去发掘。有些资源在国内的朋友可能会无法访问,需要使用VPN代理才能访问。
记笔记的软件

Evernote:印象笔记应该是众所周知的笔记软件,建议买他家的专业版使用,非常强大。
Onenote:微软的免费老牌笔记软件,也非常实用。
加速阅读

Spreeder :你可以把英文的文档复制或者上传上去以后,屏幕会快速闪现每个字词,加速你的阅读。非常有用的软件,你可以短时间内阅读大量的内容。我经常用它来阅读新闻材料。
Feedly : 非常好的订阅整合网站,你可以整理自己阅读的博客,新闻等等在一个阅读器里面。但国内的朋友需要翻墙使用。
时间管理,任务管理软件

此类软件种类繁多,各有优缺点,我通常会安装几种适合自己的,结合起来用非常强大。

Wunderlist:有免费版,符合GTD流程思维,最近加入了微软,希望能够更加强大。
ToDoist: 免费,用户非常多,功能比较多,推荐新手使用。
Things: 可以免费试用,界面非常简洁,适合GTD时间管理的人使用,支持Apple watch。
Any.Do: 免费,界面做的很整洁,功能跟Wunderlist很像。
30/30: 一款流程类任务管理软件,可以很清楚的显示下一步你需要做什么,让自己动起来。
OmniFocus: 收费,界面设计的很好,功能比较强大而又不失整洁,支持Apple watch,就是比较贵。
Agenda Calendar 4:  收费,支持中文,日历类任务管理软件,比苹果自带的日历强大了很多。
Clear: 收费,简洁而又不失功能的一款清单软件,可以迅速输入任务,清空头脑。手势操作。
Due: 收费,最好的提醒软件,帮助你克服拖延,提高效率。
Toodledo: 收费,我一直在用的软件,有网页版和手机版,界面操作一般,但功能非常强大。
IFTTT: IFTTT代表 “If this, then that”。免费使用,网络时代的新型任务管理模式,你可以让你的网络为你服务,让你完成更多的事情。但因为大多数支持的内容facebook,twitter,google需要翻墙才能使用,国内用户估计很少,但我相信过不了多久就会有国产类似的服务上线。
提高专注的软件

Coffitivity:一个很有意思的网站,可以模拟各种环境声音。让你感觉自己的像是在咖啡厅或者图书馆。当你一个人工作感到太安静而充满杂念的时候,可以戴上耳机感受一下在人群中间,效率也会提高。
Tomato Timer:一款简洁的在线番茄时间网站,当你在电脑上工作时候,可以用它来提高效率,安排休息时间。
GetFlashNotes:没时间读书?这个网站总结了个人提升类的书籍的精华,只需20min即可读完一本书的精华。目前提供1美元试用7天的活动。
Do Nothing For 2 Minutes:一个让你放松两分钟的网站,精美的图片配着海水的声音,让你感到放松。
Productivity Owl:一款chrome浏览器插件,会有一个猫头鹰盯着你,告诉你不要上网,要专注于工作,很有意思。
SelfControl: 一款Mac系统使用的免费自律软件,你可以设定一些自己忍不住看的网站,例如facebook,youtube,微博等等。然后设定时间,在这一段时间里,你是无法浏览这些网站的,即使你重启电脑删除软件也没有用。除非你换一台电脑呵呵。
有声读物

Podcasts:基本上走在路上或者睡前听上一会儿podcast已经成为一种习惯,每天都能够吸收新的知识,既节省时间,又能够有效地获得知识。
Audible:一款亚马逊旗下的有声读物网站,没时间读书?不如听书吧,提高英语听力的好网站。提供30天免费试用。
写作/其他软件

FocusWriter:一款干净整洁的写作软件。有闹钟,计时器,英文拼写检查,目标设定等小功能,非常适合喜欢写作的朋友。
Sleepy Ti.me:一款用来计算合适睡眠时间的软件,你输入想要明天早上几点起床,然后软件会告诉你应该在几点睡觉,这样,起床的时候符合人体睡眠规律,起床就不会非常累。例如你想要7:00am起床,那么你就应该在10:00 PM or 11:30 PM or 1:00 AM or 2:30 AM 时间睡觉。
学习网站

Freerice:一款学习单词的在线网站,选择正确的单词你可以获得米粒,然后喂饱你饥饿的头脑。
Instructables:这个网站搜罗了很多新奇的DIY教程,你可以探索和提高动手能力,丰富的想象力。
TED:观看各领域顶尖人才的演讲,丰富你的世界观。
Memrise:免费,一个学习各国语言的好去处。
Factsie:随机生成各种冷知识和让你想不到的事实,比刷微博要有趣多了。
Codeacademy:不会编程?这里有免费的从零开始学到大师的教程。求别人,不如自己学会编程。
khanacademy:非常有名的在线课程网站,语数外史地英物理化学,八门功课同步学,你爸妈再也不用担心你的学习了。
investopedia.com:一个学习投资的很好的网站。
Future Learn:学习未来,提供法律,心理学等人文类型的在线课程。
Udemy:你可以在这里获得世界名师的指导。
Stanford Online:斯坦福在线,感受名校的课堂,你就知道自己的差距了。
Quora:类似国内的知乎,外国人的问答平台,提高视野的好地方。
Memorize Now:一个很有用的记忆力训练网站,每天10分钟,几年下来你的记忆力就会与众不同。
Drawspace :一个在线学习画画的网站,非常有意思,简单容易,可以学到很多技巧。