心智成长 归档 - 第5页 共11页 - 海筒自习社

的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。接着往下看,找找属于您的那杯茶! 一张表格告诉你六大茶类的茶性: 什么体质适合什么茶? 性寒的绿茶 西...

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一、设计一个焦虑的“篮子” 生活中,我们经常容易因为某些问题而感到焦虑。小到一次任务的表现,大到对未来的不确定性,对职业发展、生涯规划、工作和家庭的迷茫……诸如此类。 这些问题往往不是一时半会能解决的。但如果让它们充...

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读书的时候大部分都是横面学习,本科学习的内容宽泛而浅,大家也没有深入的意识,选修课程60分万岁的心态深入人心,反倒工作以后变成了竖切入一个方向去深入,现代职场压力一上身,恐遭淘汰,毕业几年差距就拉开了,根本不敢松懈。 ...

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OKR- Objectives and Key Results,目標與關鍵結果 一、高價值目標: 確認「渴望要達到的具體結果」。需要「改變流程」,「解決問題」才能達到,這樣的結果通常有更高的價值。並非只是現在在做的增強版,也不能只是一種理念。 ...

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管理者自的时间和精力是组织最珍贵且稀缺的资源! 时间精力聚集方向即绩效产出方向!管理者要专注最有生产力的事情 ! 演说困局: 1、讲不好——没准备 2、练不够——没内容 3、写不明——没内容 4、想不清——没逻辑 5、找不到——不清楚(不聚...

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